預防醫學專家洛桑加參醫師直言：「生氣是自殺行為，比抽菸還毒」，情緒波動太大會直接影響人體的免疫系統，增加罹患癌症、心血管等疾病的風險，但要如何控制脾氣，當自己情緒的主人？ 圖片來源 / 吳欣樺製作 廣告 洛桑醫師建議平日可以透過 8 種和氣好食物來讓自己靜心，他更分享在睡前 2 小時吃一些優格加蜂蜜再加香蕉，3 種食物的協同作用等同於一顆安眠藥，能達到深層睡眠，有興趣的朋友們可以試試看。 《不生氣的藏傳養生術》書中提到最不應該生氣的季節與時辰？ 洛桑醫師表示，人的情緒波動，常隨著天氣變化而受到影響，陰天會下雨時情緒特別容易發怒，所以遇到這種時刻更要學習平靜的方式。 「所謂的練心，是按照時辰來練，晚上生氣的話，第一個影響到睡眠，第二個影響到你的肝臟，怒與肝是息息相關的。
火象星座 （牡羊座、獅子座、射手座 ） 火象星座是可以一心多用的，在傳訊息的時候，有時候得不到對方回應先不用緊張，可以先問問他們沒有在 ...
而習近平的尊貴程度，即便是換上當作微信大頭貼也不行。 有中國網友將自己的微信大頭貼換上習近平的照片，並將頭髮以外塗白，白色的部分則打 ...
幸運並非可遇不可求，而是隨遇待求，只要掌握九個心理好習慣，就能由內向外、由外到內整頓自己的思考，看見、發現、創造、連結身邊的各種 ...
花名：戴安娜戴安娜玫瑰是德国tantau公司1989年推出的一个切花月季品种，属于粉色玫瑰系列，是粉玫瑰家族的代表。 戴安娜玫瑰象征着幸福、快乐、雅致、温柔以及表示感激，对于戴安娜玫瑰来说，表述的爱意相对是比较…
鼻毛太長最好這樣除，3大修剪鼻毛方法 鼻毛別亂拔! 鼻毛太長最好這樣除，3大修剪鼻毛方法 鼻毛能幫忙阻擋細菌和灰塵入侵呼吸道，對於維護健康有相當大的幫助，但當鼻毛過長時，在健康和美觀之間做點取捨，也不失為一種好方法。 《Hello醫師》分享3種處理鼻毛太長、修剪鼻毛的方法及注意事項。 鼻毛太長怎麼辦？ 修剪鼻毛的3大方法介紹 1. 用鼻毛剪、小剪刀修鼻毛 你可以使用美容用的小剪刀或鼻毛修剪器，將鼻毛修短，但要注意剪刀最好選擇圓頭的款式，以免在修剪時，意外刺到鼻子黏膜。 為了讓修剪鼻毛更輕鬆，建議先行擤過幾次鼻涕和清除鼻屎，之後再到浴室或梳妝台等有鏡子的地方，把頭微微揚起，小心地將剪刀伸入鼻孔進行修剪。
牆（拼音：qiáng）是漢語通用規範一級漢字（常用字）。此字始見於商代甲骨文，古字形由"嗇""爿"構成，意思是築牆把穀物保存起來。"爿"也表音。本義指用土石或木板築成的屏障。2019年11月20日，"漢語盤點2019"活動啓動，國家語言資源監測與研究中心通過監測語料庫，推薦國際字"火 ...
BB加固粥仔食譜1：紅蘿蔔蓉粥（圖片來源：包包陪細佬b看世界） 回到目錄 BB加固粥仔食譜2：蕃薯粥 先將蕃薯蒸熟磨蓉。 將蕃薯蓉加入煮好的粥底 因為質感較黏口，餵食前可加入少量暖水調稀。 BB加固粥仔食譜2：蕃薯粥（圖片來源：包包陪細佬b看世界） 回到目錄 BB加固粥仔食譜3：三文魚南瓜粥 三文魚含有豐富omega 3，對小朋友的腦部發展非常重要﹐還可以增強記憶同專注力。 三文魚建議買挪威刺身，但試過都有魚骨，所以蒸熟後搓成魚蓉前都要看看。 將南瓜蒸熟磨蓉備用。 粥底煮好，就可以加入三文魚及南瓜蓉，即成。 BB加固粥仔食譜3：三文魚南瓜粥（圖片來源：包包陪細佬b看世界） BB加固粥仔食譜3：三文魚南瓜粥（圖片來源：包包陪細佬b看世界） 回到目錄
古代门的样式. 垂花门：垂花门是富家宅院的第二重正门，又称"仪门"，是内宅与外宅（前院）的分界线和唯一通道。. 古时说"大门不出，二门不迈"，"二门"即指此门。. 门上檐柱不落地，垂吊在屋檐下，通常彩绘或雕刻花瓣、莲叶，所以叫"垂花门 ...
控制脾氣
